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Dieta della pasta: accorgimenti La dieta fondamentalmente si basa sull'assunzione ogni giorno di 80 grammi di pasta per quattro settimane. Riguardo agli orari di consumo dei pasti ci è stato spesso ripetuto che la pasta non va mangiata di sera perché fa ingrassare. In realtà recenti studi hanno evidenziato che molto dipende dall'indice glicemico. pancia di grano tenero dietetico

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Farro: proprietà benefiche e controindicazioni. Conosci tutte le proprietà benefiche del farro? Ricco di fibre e poco calorico, è un ingrediente perfetto per chi è a dieta e vuole dimagrire senza fatica, ma è un valido alleato per la pelle e per lo stomaco.

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Ecco tutto quello che devi sapere su questo alimento. Proprietà benefiche del farro Aiuta a dimagrire : il farro è un cereale ottimo per chi vuole dimagrire: le fibre e il basso indice glicemico aumentano il senso di pancia di grano tenero dietetico, inoltre grammi di farro contengono calorie rispetto alle della pasta.

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Il segale è una pianta erbacea delle Graminacee con foglie simili a quelle del grano. Dai frutti di questa pianta si ricava una farina più scura e meno pregiata di quella del grano dalla quale deriva il pane di segale. Il prodotto è originario dei paesi del nord Europa ed è conosciuto pancia di grano tenero dietetico essere un cibo davvero ipocalorico e dietetico!

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